Hoppa till innehållet

Talängslan

Talängslan innebär ett obehag i att prata inför andra och är en vanlig typ av social ångest som kännetecknas av ett upplevt hot om utvärdering från publiken.

Här hittar du information om talängslan och tips om hur du kan hantera din talängslan.

Talängslan
Fakta om talängslan

Uppskattningsvis upplever cirka 15-20 % av den vuxna befolkningen talängslan.

Mikrofon, föreläsning, publik
Tips

Här kommer några tips och råd om hur man kan jobba vidare på egen hand.