12:00
18
okt
Mindfulness - anmäl dig här
Publicerad: 15 september 2023
Känner du dig stressad? Upplever du att du alltid är ”på väg” och har svårt att vara i nuet?
Då kan Mindfulness vara något för dig. Studenthälsan erbjuder Prova-på pass då du får möjlighet till en stund i stillhet med en av våra kuratorer.
Innehåll: kort beskrivning av mindfulness, avspänningsövningar, andningsövningar, meditation.
Önskvärt är att du kommer några minuter innan start och att vi påbörjar vår träff i tystnad.
[/_special-polopoly/FormArticle.htm?a=232502&l=sv]