Hoppa till innehållet
12:15 14 okt
Cirkelträning

Prova på Cirkelträning - anmäl dig här

14 okt. 2022, 12:15 - 12:45
Luleå, Samling utanför STiLs reception (C-huset)
Publicerad: 21 september 2022

Cirkelträning bidrar till att öka styrka och kondition. Passet startar med uppvärmning och genomgång av de övningar som ska utföras. Varje övning utförs under en bestämd tidsintervall innan byte till nästa övning. Mellan varje block av övningar är det serievila. Passet avslutas med rörlighet.

Kom och prova! Vi lägger mycket fokus på att förklara, instruera och göra att du känner dig trygg med träningsformen.  

Anmälan senast kl. 10 samma dag (via länken nedan). Inga förkunskaper krävs. Deltagandet är gratis. Minst tre deltagare krävs för att passet ska genomföras.  

Vi samlas vid receptionen på STiL, C-huset. Vill du byta om på STiL, kom till receptionen 15 minuter innan passet börjar så släpper vi in dig.  

Ta med inneskor och sköna kläder du kan bli svettig i, vattenflaska och student-ID. Om du vill nyttja klädskåp, ta med eget hänglås.  

Välkommen!

Kontakt

Anna Nordin

Anna Nordin, Studievägledare, Hälsovägledare

Telefon: 0920-493362
Organisation: Vägledning och hälsa, Student, Verksamhetsstöd

Taggar