Anna Nordin

Nu finns det en hälsopedagog på Studenthälsan

Publicerad: 19 mars 2019

Till Hälsopedagogen på Studenthälsan kan du komma om du har frågor om din fysiska hälsa, motion, träning och kost bland annat. Du kanske vet att det är bra med motion, men vet inte hur du ska komma igång?

Du kan få tips på aktiviteter, övningar och upplägg som passar just dig eller göra ett konditionstest. Du kan också få hjälp med att se över din kost, oavsett om du behöver äta mer, äta mindre eller helt enkelt äta bättre.

Har du frågor eller vill boka tid för ett hälsosamtal, kontakta:

studenthalsan@ltu.se  

Från höstterminen -19 kan vi erbjuda en hälsoprofilbedömning för dig som är otränad men behöver hjälp med att komma igång. I den ingår frågor kring livsstil och hälsa, mätningar, konditionstest och samtal kring dina resultat, förutsättningar och mål.